在您的旅游有可能只吃水果和坚果。想像一下，在炎热的夏天土耳其时，外面温度35℃，而你在游览车的。大多数游客前往土耳其旅游行程紧张，他们花费在游览车一大量的时间来达到他们的下一个目的地。旅行团通常包括三餐和大多数餐厅提供丰富的膳食当地的美食，这看起来好吃，旅客很想尝试。人们很容易认为他们是在巡回赛现在和将来使用这种能量较晚，但它一般不是这样发生的。不幸的是商业旅游团，包括经常长的距离，他们将不得不坐在巴士长时间。这是破坏性的团体，它触发自由造成的DNA损伤和氧化自由基的攻击。旅行者谁保持果蔬饮食，就不会觉得自己得快些温度上升，将享受与功能完备的内部冷却系统每一点时间。这就是为什么果蔬饮食将有助于在久坐旅游的旅客。如果您决定在您的游览只能吃水果和坚果，我们将购买时令水果，丰富的瓶装矿泉水，坚果和多汁的新鲜美味的葡萄酒。
　

问。泽基驯

?#20154;体并不需要的粮食生活。但是，只要是在它采取行动，它不会死说： ?#20808;生，泽基驯谁死在92岁。指出重要性行使人体。

为了确保你吃水果，坚果质量好，我们会偶尔去时，我知道，我们将选择最优质的时令水果及坚果提供某些地方位于水果市场。这样将有可能吃新鲜时令水果组合每当你感到饥饿。在我推荐一些好的组合，杏仁，干桑椹，黑橄榄，榛子，核桃和葡萄。这样，您将确保你不是在演戏，你的身体任何有害的食物及最佳水平将你的身体状况，而你是旅行。这个食谱，素食主义的超越一步，也是比较经济的平衡，如果吃水果和坚果计划之后。


如果你有时间，请阅读，让我与你们的想法我所掌握的有关果蔬饮食和它与环境关系中的一些份额。

水果中含有重要的元素，使我们的机构的工作，有自己的果汁是一个巨大的能量。这些果汁不负担我们的系统，但经过很容易通过，使身体得到更有效的能源系统。想象一个世界，人们只吃水果。这将导致大量果树健康，使营养丰富的食物被那些谁希望生活充满活力和健康的生活享受。世界将转变成一个美丽的方式来看待它在种群清洁的空气和自然动物提供保护前增加，其中很多已经濒临灭绝。当我们开始只吃水果和坚果的差异感到非常迅速。正直的感觉和能量扩散到身体的浪潮。我们的健康有益的另一个可能是心理上的，如果我们认为我们没有造成动物的生存死亡。有没有必要利用的事实，当我们食用的肉，我们正在开始一个链反应，会导致动物死亡的秘密。
在世界和我们人类的饮食习惯是为增加比赛的森林和正确的我们生活在其中的环境条件破坏的主要原因。对这种动物的过度放牧和提高作物的不准许该是必要的，适宜生长的树木植物区系的创建。这也意味着侵蚀，带走了肥沃的土壤和迁移到城镇，而贫穷的农民不断发展壮大，创造更多的环境和社会问题。至于他们是我们的身体不适合这样的定居生活。如癌症，心脏病或骨质疏松症的退行性疾病袭击我们。

果蔬的生活方式可能是一个替代计划，以阻止全球变暖，拯救世界，因为它会导致了在世界各地果树增加。它只是由从树上采集水果，食用它们，它们的种子周围散射。通过这样做，我们将扩大这些果树无处不在，将不再需要工具来做到这一点。我们的双手，旨在收集和吃水果。这是很简单，这样可以节省时间，防止危害的性质，加工方法，烹饪，洗碗。