Фруктовые и вегетарианские туры по Турции с личным гидом-археологом  

Археолог предлагает туры маленькими группами и персональные туры по Турции

На главную страницу

О себе

Транспорт

Проживание

Письма клиентов

Предлагаемые туры

Цены

Связь со мной

Карта сайта

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Во время нашей экскурсии вы сможете попробовать фруктовую диету, которой я придерживаюсь сам. Представьте жаркий летний день в Турции, когда температура 35 С и вы находитесь в туристическом автобусе. Большенство туристов имеют протный график и проводят много времени в автобусе, добираясь до следуего места. Такие туры обычно включают в себя 3-хразовое питание и большенство ресторанов предлагают богатый выбор блюд местной кухни, и путешественники соблазняются попробовать. Люди думают, что они смогут использовать полученную знергию позже, но это не так. Они проводят много времени сидя в автобусе, и это пагубно влияет на их организм, т.к. свободные радикалы аттакуют ДНК клетки, принося вред. Путешественники, которые придерживаются фруктовой диеты, будут хорошо себя чувствовать. Мои клиенты, которые пытались есть фрукты со мной, говорили, что ещё никогда не чувствовали себя так хорошо, как во время фруктовой диеты. Это другое понятие питания, немного отходящее от вегетарианства, очень экономичное, если вы решите следовать моему личному плану питания (фрукты и орехи). Поэтому, пожалуйста, прочитайте эту страницу и позвольте мне поделиться с вами этим новым и волнующим способом путешествия. Как туристический гид, я провожу культурные туры по Турции в течение многих лет. Во время этих туров я понял, что большинство путешественников, приезжающих в Турцию, двигаются меньше, чем дома, т.к. во время путешествия они должны сидеть в автобусах в течение многих часов. Кроме того, в ресторанах их отелей по вечерам их ждёт множество тяжёлой пищи. В результате, после долгого дня, проведённого  в автобусе во время тура, люди часто едят слишком много и чувствуют по ночам тяжесть в желудке. Совершая тур с фруктовой диетой, вы сразу почувствуете разницу. Вам будут предложены только сезонные фрукты, большое количество бутылированной минеральной воды, свежие сочные орехи и восхитительные вина. Если вы решите соблюдать фруктовую диету, мы не будем останавливаться в ресторанах, и я буду поддерживать в вас желание питаться только фруктами. Принимая пищу в ресторане во время динамичного культурного тура, путешественник теряет примерно 1-2 драгоценных часа ежедневно. Во время моих туров, основанных на фруктовой диете, ваши ланчи будут проходить в комфортабельном минивэне во время поездки, и я буду снабжать вас фруктами и орехами. Я предложу вам всё высшего качества, т.е. сезонные фрукты и орехи, доступные в посещаемых регионах. Изредка, по утрам, мы будем посещать местные открытые рынки, чтобы снабдить вас всеми доступными фруктами и орехами самого высшего качества. У вас также будут бутылированная минеральная вода и самые лучшие вина. Разнообразное количество свежих фруктов и орехов уже будет присутствовать в моём Транспортёре в точке отъезда. Каждые 2 часа вы будете получать разнообразие сезонных фруктов: миндаль и сухие тутовые ягоды, чёрные оливки и фундук, грецкие орехи и виноград, и многое другое. Если Каппадокия входит в план вашей поездки, я покажу вам долины, где фрукты можно есть прямо во фруктовых садах моих друзей. Во время нашего тура лучше выезжать по утрам, так рано, как только возможно; так мы лучше используем светлое время суток и сэкономим наше драгоценное время. Наслаждаясь своим здоровьем, вы увидите множество древних мест и живую природу в своей естественной красоте. Я расскажу вам интересные истории о тех местах, которые мы посетим.

Примечание: если вы пожелаете питаться по-вегетариански, я также смогу обеспечить вас восхитительными вегетарианскими завтраками, чтобы удовлетворить ваши потребности.

Больше о питании фруктами и орехами. Фрукты содержат жизненно необходимые элементы, заставляющие  наш организм работать. В соках из фруктов содержится много энергии. Эти соки не нагружают нашу пищеварительную систему, но легко проходят по ней, отдавая телу больше необходимой энергии.

Zeki Tamer

«Человеческому телу не нужна пища, чтобы жить. Но пока оно движется, оно не умрёт», – сказал г-н Зеки Тамер (Zeki Tamer), умерший в 92 года. Он обратил внимание на важность физических упражнений для человеческого организма.

Представьте мир, в котором люди едят только фрукты. Это приведёт к здоровому изобилию фруктовых деревьев, дающих питательную пищу, которой смогут наслаждаться люди, желающие жить здоровой и полной энергии жизнью. Мир станет прекрасней, воздух будет очищаться возрастающим количеством фруктовых деревьев. Когда мы начнём питаться только фруктами и орехами, очень быстро произойдут изменения. Даже после одного дня мы сможем ощутить чистоту и энергию  в наших телах. Другой пользой для нашего здоровья станет психологическая аспект, так как мы перестанем думать о том, как убить животных, чтобы выжить. Не является секретом и тот факт, что когда мы едим мясо, мы  начинаем цепную реакцию, которая  вызывает смерть животных. Повышение народонаселения в мире и наши привычки в употреблении пищи являются основными факторами уничтожения лесов и той правильной среды обитания, в которой мы живём. Неумеренный выпас животных и увеличение площадей для посевов не дают возможности расти той флоре, которая необходима для роста деревьев. Это также вызывает эрозию, которая разрушает плодородный слой почвы. Бедные крестьяне вынуждены перебираться в города, которые постоянно растут, создавая своим ростом больше социальных и природных проблем. Что касается наших тел, они не предназначены для малоподвижной жизни в этих городах. Болезни, приводящие к вырождению, такие как рак, сердечный приступ или остеопороз, поражают нас, как слепых солдат, бредущих по минному полю.

 Диета, основанная на фруктах, могла бы быть чудесным спасением, так как мы увидели бы, что человеческие тела обладают способностью к регенерации, конечно, если им дать этот шанс. Мы верим, что стиль жизни, основанный на фруктовой диете, мог бы быть планом по спасению мира, так как этот стиль состоит только из собирания плодов с деревьев, поедания их и разбрасывания повсюду семян. Занимаясь этим, мы везде распространим фруктовые деревья, и для этого нам не нужны будут инструменты. Наши руки предназначены для собирания и поедания фруктов. Это просто и экономит время, не причиняет вред природе,  не надо будет обрабатывать продукты, готовить пищу и мыть посуду.

Г-н Зеки и я, руководящий туристической группой в Стамбуле

Этот старый спортсмен и инструктор по плаванию соблюдал фруктовую диету. В возрасте 90 лет он всё ещё был способен пробежать 100 метров за 14 секунд.